CHẤM DỨT MẤT NGỦ VỚI THIỀN ĐỊNH

BÍ QUYẾT NGỦ NGON NGAY LẬP TỨC

Đăng Ký Ngay

CÓ PHẢI BẠN GẶP VẤN ĐỀ VỀ GIẤC NGỦ NHƯ

SỨC KHỎE THỂ CHẤT - DẪN ĐẾN VIỆC MẤT NGỦ

" Mất ngủ không chỉ là vấn đề về tinh thần, mà còn có thể bắt nguồn từ các vấn đề sức khỏe thể chất. Đau mãn tính, như đau lưng hay viêm khớp. Các vấn đề hô hấp như ngưng thở khi ngủ hay hen suyễn gây khó thở. Trào ngược dạ dày thực quản và ợ nóng gây khó chịu, khiến bạn không thể ngủ ngon. .

CĂNG THĂNG, LO ÂU - DẪN ĐẾN VIỆC MẤT NGỦ

"Đây là nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ. Những lo lắng  về công việc, tài chính, gia đình,... có thể khiến tâm chi của bạn hoạt động liên tục, khó đi vào giấc ngủ"

THÓI QUEN SINH HOẠT KHÔNG LÀNH MẠNH

"Sinh hoạt hàng ngày Ăn Không Đúng Giờ, Ngủ Không Đúng Giấc và hay lạm dụng chất kích thích thường xuyên hoặc ăn quá nhiều gây mất ngủ trầm trọng" 

THÔNG TIN VỀ PHƯƠNG PHÁP HỌC

6 Phương pháp vàng cho giấc ngủ ngon
1. Dinh dưỡng cân bằng:
- Bổ sung đường tự nhiên trước khi ngủ để não hoạt động ổn định.

2. Uống nước ấm:
- Uống nước ấm 30 phút trước khi ngủ để tăng cường tuần hoàn máu, giúp ngủ sâu hơn.

3. Tập khí nhẹ nhàng:
- Hít sâu - giữ hơi - thở chậm để giảm căng thẳng và nhịp tim

4. Giữ ấm cơ thể: 
- Mang vớ, gang tay (nếu lạnh), xoa ấm tay chân hoặc ngâm chân với gừng

5. Điên từ cân bằng:
- Tắt thiết bị điện tử, thiền 20 phút, nghe nhạc tần số 432 Hz, hoặc chỉnh giường ngủ theo hướng Bắc - Nam

6. Bổ sung Enzyme: 
- Enzyme giúp tái tạo tế bào và thải độc tố, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

LÍ DO CHỌN PHƯƠNG PHÁP

Hiệu quả đã được chứng minh 
- Nhiều khách hàng đã được cải thiện về giấc ngủ nhờ phương pháp của chúng tôi.
- Thiền định giúp giảm nhịp tim và nhịp thở, đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ
Hỗ trợ toàn diện
Chúng tôi không chỉ hướng dẫn thiền định, mà còn:
- Tư vấn về lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống và thói quen ngủ tốt
- Các bài tập thở, yoga và kỹ thuật thư giãn khác
- Cộng đồng hỗ trợ, nơi bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm và nhận động viên.
Phương pháp cá nhân hóa độc đáo
- Không chỉ là những bài thiền thông thường, phương pháp của chúng tôi được thiết kế riêng biệt, phù hợp với từng nguyên nhân gây mất ngủ của bạn.

Th.s LÊ ĐĂNG KHƯƠNG

NHẬN THÔNG TIN KHUYẾN MẠI

- Nhà sáng lập thương hiệu sức khỏe Abalanca

- Thạc sĩ Hóa Học

- Nghiên cứu sinh tại trường đại học quốc gia Singapore

- Tác giả của 11 đầu sách về Hóa Học bán chạy nhất

- Chuyên gia nghiên cứu và ứng dụng nguyên lý Ánh Sáng Sức Khỏe

Ý KIẾN ĐÁNH GIÁ CỦA KHÁCH HÀNG

Chị Phan Hiên
Sau khi nghe và luyện tập theo phương pháp thiền định
Em biết ơn thầy lắm ạ. Đêm qua em có trải nghiệm miễn thức khuya dậy sớm mà không hề mệt và trưa nay em cũng ngủ 20 phút không cần ngủ bù tối qua mà khỏe rẻ không ngủ gà ngủ gật mặc dù chưa sử dụng các sản phẩm bên thầy mà đã vi diệu như vậy
Chị Phạm Thị Mỹ Trang
Sau khi nghe và luyện tập theo phương pháp thiền định
Sau khi nghe và luyện tập theo bài thiền định của thầy, kết quả khiến em bất ngờ. Tối ngủ em không bị mơ và hay thức giấc giữa đêm nữa. Thật biết ơn khi biết tới phương pháp thiền định của thầy mong thầy lan tỏa bài tập đến với mọi người để có một giấc ngủ ngon.
Anh Nguyễn Luyến
Sau khi nghe và luyện tập theo phương pháp thiền định
Do tính chất công việc khiến đầu óc em và vợ căng thẳng, stress nên mất ngủ trầm trọng. Sau khi nghe bài tập của thầy Khương và được thầy cho nghe nhạc thiền vợ chồng em ngủ một mạch tới sáng mà sáng dậy không hề bị mệt mỏi, thiếu sức sống mà ngược lại cơ thể cảm thấy tràn đầy năng lượng, em rất biết ơn khi được thầy chia sẻ bài thiền định.

Đăng ký ngay

Đăng ký để nắm rõ thông tin tốt nhất
GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ CỦA BẠN

ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY ĐỂ MUA HÀNG VỚI GIÁ ƯU ĐÃI!

CÔNG TY CỔ PHẦN ABALANCA

Address: Số 236 Hoàng Quốc Việt, Cổ Nhuế 1, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 0862.862.872

ĐĂNG KÝ THÀNH CÔNG

Đăng ký tham gia cộng đồng để được trao đổi thắc mắc trực tiếp với chuyên gia.

Tham Gia Cộng Đồng